[...] OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciag : przysiad : mam pytanko chcialbym wziasc tescia i deke na pierwszy cykl tylko tescia niewiem jakiego bo jest kilka rodzai jaki by byl najlepszy na pierwszy cykl i czy na pierwszy jest dobre to polaczenie bo gdzies czytalem ze na pierwszy [...]
Witam, na początku napiszę trochę o sobie: Wiek- 17 lat Staż- 0,5 roku Waga- 50 kg Wzrost-170 cm Budowa ciała- ektomorfik/hardgainer Odbyte cykle- przed wakacjami brałem krealkalyn + dextrozę Przez wakacje nie ćwiczyłem i chciałbym znów powrócić do budowania masy ciała. A) Początkowo chciałbym robić 1 miesiąc trening ogólnorozwojowy (nie ma w nim [...]
siema chce zrobic cykl na mecie enanie i oxandrolonie myslalem nad 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e4d nie wiem jak dorzucic do tego anavar bo nie mialem jeszcze z nim doczynienia wiec co proponujecie?? 1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie mierze -udo:nie mierze -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:3 [...]
[...] 7 tygodni będę miał przymusową przerwę od siłki w tym okresie będzie sylwester czyli dla mnie jedyny dzień w roku kiedy pozwalam sobie na trochę alko więc rozpisałem sobie cykl tak żeby skończyć go przed tą przerwą wygląda to tak : DT: rano cp przed treningiem cp po treningu mono NT: rano cp dzisiaj już jestem po pierwszym DT no ale myślę ze [...]
[...] do dietetyki czy suplementów legalnych, na temat koksu nie mam dosłownie żadnej wiedzy. Nie chcę wyglądać jak Coleman - moim celem jest 90kg i estetyczna sylwetka. Pierwszy cykl mam zamiar zacząć w czerwcu, czyli za ok. 4 miesiące (po 2 latach regularnego treningu) i chcę, aby miało to ręce i nogi. Czy jest tutaj ktoś, kto jest w stanie poradzić [...]
[...] -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: 4xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , [...]
[...] dziennie, dodatkowo suplementy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 2 m-ce temu, omka, deka, metka, teść, przybyło 7kg, po cyklu zostalo 3, ogólnie słabo weszło a wbijalem sporo 8. TRENING: 3xtyg 9. CEL CYKLU: masa (90kg) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni 2 m-ce temu, [...]
[...] 3 iniekcje) Saa od 2 tygodni zaczęta bomba około 700mg nandro + 1g test + insa max 2x ed w dni treningowe (wole utrzymywać dobrą wrażliwość niż ładować do każdego posiłku, cykle po 60-70iu insy przerabiane) i tu z pytaniem jak połączyć slin z gh + ghrp dobijam w dni wolne od gh i w luki gdzie nie ma slinu z gh różne sposoby rano, wieczór, [...]
siema czy jest sens robic cykl ze 100 tabletek metanabolu czy jest to za malo? cykl chce zrobic osoba ktora nigdy nie miala do czynienia ze zadnymi sterydami i chce zaczac pierwszy cykl.
siemka pytanie do znawzow tematu planuje zapodac sobie kolejny cykl ale niewiem jeszcze dokladnie z jakich srodkow ma byc ten cykl moze wy cos doradzicie zalezy mi na masie w miare dobrej jakosci mam za soba juz 4 cykle zlozone gluwnie z testosteronu winstrolu superki i oxy ostatni cykl wygladal tak 1-8 150 mg eod prop 1-6 50 mg eod superka 3-9 [...]
witam niedlugo koncze cykl na mase 4 dniowy i szukam dobrego planu na rzezbe rowniez 4 dniowego do tej pory rzezbe robilem jak popadlo i wiem ze efekty po mimo ze byly to zawsze mogly byc lepsze prosze o pomoc w odnalezienie dobrego planu na rzezbe 4 dniowa do tej pory kozystalem z tego planu na mase: Pierwszy dzień treningu: Mięśnie klatki [...]
Witam, mam 22 lata, staz okolo 2 lata + wczesniej wiele lat sportów niesylwetkowych cykl : Enan 250 e5d - 13 tygodni od około początku 4-7 października do dziś ( 5 styczen ) zostaje mi również 5 strzałów, lecz wolałbym zakończyć cykl na dzisiejszym strzale z uwagi iż chciałbym wejść na kolejny w kwietniu na odblok mam juz przygotowane: 1 paczka [...]
Witam. Kieruję prośbę do doświadczonych osób o pomoc w doborze suplementów. Mój cykl treningowy opiera się na: siłowni 3 x w tygodniu+ ćwiczenia na brzuch(ABS II) i basenie raz w tygodniu. Nigdy wcześniej nie brałem odżywek, siatkówkę trenuje od kilku lat, a z siłownią miałem do czynienia w przeciągu 2 ostatnich lat wyłącznie amatorsko. PS. [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:132.5 -martwy ciąg:nie robie -przysiad: nie robie Witam :) Panowie potrzebuje pomocy przy cyklu :) Za 2 tyg Koncze masowke na mecie i suście i chciualbym poleciec kwiecien maj redukcje :) Stad moje p[ytanie co polecacie na suchy miesien i rzezbe ;) Mogl by mi ktos [...]
Witam, chciałbym zadać pytanie odnoście cyklu SAA, a leku który zażywam. Mianowicie mam w planach cykl składający się testosteronu propianatu. 20 ml na cały cykl. PS: Wiem jak dawkować, okres półtrwania dieta etc. jestem z tym na "pjone" Jednak mam lekkie wahania co do cyklu a leku jakim jest niestety Clonazepam... Zażywam dziennie jedną tabletkę [...]
Ave na luty/marzec planuje 3 cykl w zasadzie 2, bo poprzedni: 1-7prop 50-100mg e2d 1-5meta 20mg ed musialem przerwac...w 3 tyg mysle nad czyms takim: 1-10 enan 200-250mg e5d 1-5 meta 20mg ed 7-11 winko 30mg ed albo zamisat wina, 5-10 npp 200mg e5d ( mozna tak czy trzeba walic co 2-3 dni??) ktora opcja jest wedlug was lepsza?? jak macie jakies [...]
[...] Posiadam równo 126g proszku. Dawka 5g klepie wystarczająco. Także wystarczy myśle ze spokojnie na cykl. Black Bombs 300g obecnie można dostać za 199zł i więcej. Jest mozliwosc wystawienia na serwisie internetowym, mam duzo komentarzy pozytywnych. Także nie sprzedaję [...]
Witam Postanowiłem kupić odżywki na pierwszy cykl. Napewno będzie białko. Lecz zastanawiam sie co jeszcze. Doradzcie Nie chce oblać sie tłuszczem. Uprawiam tez sporty zespołowe więc nie chce za bardzo przytyć. Dietę mam. Co oprócz białka polecacie? Jakieś mono kreatyny a może jakiś jabłczan. Możecie podawać linki odrazu. obowiązkowa fotografia [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 x 3 powtórzenia przysiad: na maszynie, 1 głową dwugłowego była zerwana Badania Przed rozpoczęcieciem cyklu Testosteron całkowity w dolnej granicy a bywało już poniżej dolnej Estro w widełkach 3 tygodnie po rozpoczęciu cyklu Testorsteon całkowity 60 ( ok 2 x powyżej górnej [...]
[...] 2.waga75 3.wzrost172 4.biceps-42 klata-105 udo-54 5.staż na siłowni ponad 10 lat 6.dieta: białko-2g/kg węglowodany tyle co zjem plus dwa szejki tłuszcze-ograniczam 7.kilka cykli z mety jeden z enan i ostatnio prop 100 e0d i stanex 30ed 8.5 seri po8 do 10 powtórzeń , 3x w tygodniu 9.cel cyklu sucha masa mięśniowa 10.ost cykl prop+stanozolol [...]
